Salve,
sono un insegnante di Pilates con oltre 10 anni d'esperienza nell'insegnamento di questa disciplina. Vengo da Londra, dove ho insegnato nei migliori studi di Pilates, palestre, uffici di aziende importanti, studi di fisioterapia, e ad una clientela privata di CEOs e VIP.

Insegno con un ottica funzionale, aiutandoti a capire meglio il tuo corpo e con elementi di mindfulness che possono aiutare a combattere lo stress.

Sono specializzata in Postnatal Pilates, e Pilates per la rieducazione posturale, ma amo anche inseganare classi piu dinamiche dove vi faro scoprire muscoli che non sapevate neanche di avere!

Le mie classi sono creative e divertenti, ma pur sempre mantenendo il rigore che il metodo Pilates richiede.

Non esitare a contattarmi per avere piu informazioni! Spero di vederti "on the mat"!